Informe o local e o distrito da sua residência

Após confirmação por mail de "selecionado" deverá efetuar o pagamento para o NIB indicado no mesmo e enviar comprovativo para formacao@ssap.gov.pt . Após receção do comprovativo receberá mail de confirmação, hora da ação, e nome do(a) formador(a)

Ou seja, na mesma semana o formando pode fazer dois cursos, desde que sejam em períodos diferentes

13 A 17 DE MARÇO

Esclareça as suas dúvidas e atualize conhecimentos usando vários dispositivos informáticos (computador, telemóvel, tablet...)

Esclareça as suas dúvidas e atualize conhecimentos usando vários dispositivos informáticos (computador, telemóvel, tablet...)

Aprenda a navegar na internet com o máximo de segurança possível, bem como, a utilizar o serviço Maps da Google. Use o seu telemóvel para encontrar os melhores 
percursos seja de carro, transportes públicos ou a pé. Aprenda a usar a nuvem da Google para guardar fotos e vídeos poupando espaço no seu telemóvel e/ou 
computador

14 DE MARÇO A 04 DE ABRIL

Aprenda como funciona o seu organismo e quais as ferramentas necessárias para ter o melhor controlo da sua saúde

 e 30 de  março e 04 de abril

14 DE MARÇO 18 DE ABRIL

Venha descobrir o Yin-Yang e perceber a sua importância para o equilíbrio energético no nosso corpo de acordo com a Medicina Tradicional Chinesa. Esta ação 
inclui exercícios para harmonizar e equilibrar o Yin-Yang, automassagem e meditação

e 04, 11 e 18 de abril às 6.ªs das 11:15 às 12:45 nos dias 17, 24 e 31 de março e 14 de abril