INSCRIÇÃO DEZEMBRO - FORMAÇÃO À DISTÂNCIA SSAP

TIC / TEMÁTICAS – 2021

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Informe o local e o distrito da sua residência

Após confirmação por mail de "seleccionado" deverá efetuar o pagamento para o NIB indicado no mesmo e enviar comprovativo para carmen.sanches@ssap.gov.pt e/ou jose.ferreira@ssap.gov.pt. Após receção do comprovativo receberá mail de confirmação, hora da ação, e formador

Ou seja, na mesma semana o formando pode fazer dois cursos, desde que sejam em períodos diferentes

PERÍODO DE INSCRIÇÃO 5 A 22 DE NOVEMBRO
Adquira conhecimentos e competências técnicas atualizadas sobre a aplicação Internet e Segurança Informática, bem como, obter dicas e soluções para questões que 
estejam no âmbito de ações já efetuadas
Conheça algumas das plataformas de videoconferência, a forma de as utilizar e a importância das mesmas nos nossos dias. Esta ação é adequada para quem tem 
dificuldades de aceder às mesmas ou que nunca o tenha efetuado
Consolide os conhecimentos adquiridos na ação Nível I e crie postais de natal virtuais de maior complexidade
Conheça a forma como as emoções influenciam a alimentação e vice-versa e identifique os alimentos associados a determinadas emoções. Desenvolva estratégias para 
gerir a “fome emocional”
Conheça a Poesia como um género literário, caracterizado pela composição em versos estruturados de forma harmoniosa; e como uma manifestação de beleza e estética retratada pelo poeta em forma de palavras
Identifique as várias emoções positivas, reconheça o impacto no seu bem-estar e aplique estratégias para a promoção deste tipo de emoções na sua vida
Saiba utilizar a aplicação PowerPoint para a criação de apresentações e vídeos
Saiba a importância da coluna para um corpo saudável. Através de exercícios práticos, promova uma melhor mobilização, estabilização, adaptação reflexiva e 
proteção do sistema nervoso
PERIODO DE INSCRIÇÃO DE 05 A 22 DE DEZEMBRO
“Abrace” esta época natalícia adquirindo práticas de respiração e relaxamento, conectando o corpo, a respiração, o coração e a mente, proporcionando uma 
revitalização e regeneração do mesmo
Crie postais de natal, integrando fotografias, texto e efeitos alusivos à quadra natalícia
PERIODO DE INSCRIÇÃO DE 05 A 22 DE DEZEMBRO
Partilhe a culinária (comida e doces) tradicional do Natal e conheça os alimentos que mais lhe provocam emoções. Aprenda a relação entre os alimentos 
e as emoções
Aprenda a criar um vídeo de natal, usando imagens, música para enviar a um familiar e ou amigo
PERIODO DE INSCRIÇÃO DE 05 A 22 DE NOVEMBRO
Aprenda a criar postais de natal usando a arte tradicional e secular japonesa de dobrar papel - Origami
Ao vivermos esta época natalícia é importante sabermos identificar as emoções positivas que ela nos traz e adquirir ferramentas para a gestão das mesmas
PERIODO DE INSCRIÇÃO DE 05 A 22 DE NOVEMBRO
Aprenda a utilizar as redes sociais de uma forma segura, para enviar mensagens, fotografias, vídeos de natal e saber como procurar as imagens/vídeos que não tenham direitos de autor
Procure e ou tire fotografias alusivas ao natal e venha analisá-las (tendo em conta a técnica da fotografia, a época, as tradições, os momentos, os objetos…) e reviva emoções